Kategori: Yoga

Yogapass för familjen

Som tvåbarnsmamma är det alltid en utmaning att få till ett träningspass och framförallt om man ska träna utanför hemmets väggar. Vi som familj är väldigt aktiva och älskar att göra utflykter i skog och mark. Under sommarmånaderna så reser vi en del och vår sista resa till Mallorca gick i yogans tecken. Det går alldeles utmärkt att utöva yoga tillsammans med barnen, faktum är att det faktiskt blir en mycket rolig familjeaktivitet!

Fortsätt läsa